המלצות חדשות בשוויץ: להפחית בשני שליש את צריכת הבשר
- easy555
- 6 ביולי 2018
- זמן קריאה 1 דקות
4.7.2018 - המלצות תזונתיות חדשות שפרסמה ממשלת שוויץ כוללות הגדלת כמות הפירות והירקות הטריים, הפחתה של כ-⅔ בצריכת הבשר (הכמות הממוצעת כיום היא 110 גרם ליום - מטרת ההפחתה היא להקטין את הסיכון ללקות בסוכרת, השמנת יתר ומחלות לב), צמצום צריכת הסוכר (במאכלים ובמשקאות) והמלח וכן שתיית פחות אלכוהול.
Commentaires